Re: Spetteren voor de Kerst 2010 Dé Grote Internet Groeps Huidverbetering- en Huid-verjongingskuur

Anita za nov 20, 2010 11:15 pm

burgwal schreef:
Hoi Anita ,

Nog bedankt voor je reactie ik ga zeker proberen om geen vlees meer te eten, maak jij ook gerechten uit een kookboek of meer van uit je zelf.
Ik denk wel ik heb last van artrose dat ik hierdoor zonder vlees sochtends beter opsta dus bedankt dat je mij dat zetje geeft om geen vlees te eten.

Met vr.gr.
Jannie Burgwal

Anita schreef:
burgwal schreef:Hallo Marjo,

Ik het misschien raadzaam in verband met mijn bloeddruk om de supplementen en het eten zonder vlees te blijven handhaven.
Want jij eet zelf toch ook vegetarisch of neem je wel af en toe vlees en vis?
Als dit beter voor de bloeddruk is weet je dan misschien een boek over vegetarische gerechten ?
Ik neem nu extra voor de bloeddruk viscum album en bio bloeddruk van quinon kan ik bij het andere innemen.
Zou het kunnen dat deze 21 dagen ontzuren eerst een verhoogde bloeddruk geeft en als ik zo doorga dat het dan beter gaat.
Ik ben aan het kijken naar een dermabrasie apparaat in mijn salon nu heb ik van een collega gehoord dat er een bedrijf in amsterdam zit dat heet huid en kruid ken je dat bedrijf?
Met welk apparaat werk je zelf.

Met.vr.gr.
Jannie Burgwal

Dag Jannie,

Ik eet zelf al 10 jaar geen vlees meer. Ik ben destijds gestopt op aanraden van mijn huisarts omdat ik reumatische klachten had (die inmiddels behoorlijk zijn verminderd). Ik voel me er heel goed bij. Ik eet wel vis en verder vleesvervangers zoals corn. Vooral Albert Heijn heeft kwalitatief goede vleesvervangers. Je kunt in principe op dezelfde manier blijven koken, alleen in plaats van 'gewoon' gehakt doe ik vegetarisch gehakt door mijn Bolognesesaus en in plaats van een biefstukje bak of gril ik een stukje vis... Daarnaast slik ik ook visolie (omega 3-6-9) die behalve voor de spieren ook goed voor de bloeddruk is!

Groeten van Anita

Anita za nov 20, 2010 11:20 pm

Even iets leuks om met jullie te delen: mijn vriend heeft nu ook een Facial Flex besteld omdat hij bij mij ziet wat een goed resultaat met dit kleine super-apparaatje te bereiken valt :-)

**MarjoHorn** zo nov 21, 2010 10:38 am

Lieve mensen,

De laatste dag van Spetteren voor de Kerst 2010. Weer hebben we kunnen ervaren hoe snel 21 dagen eigenlijk voorbij zijn. Velen hebben deze tijd als een nieuw begin ervaren en hebben dit gedeeld op het forum. Anderen zijn of tussentijds afgehaakt of hebben stilletjes meegedaan en gelezen wat de mensen op het forum schreven.
Voor enkelen is deze tijd van detoxen en voor zichzelf zorgen een tijd van inzicht en terugkomen bij zichzelf geweest. Voor hen was het nú de tijd om ervoor te gaan en voorgoed af te rekenen met de rommel die ons via de commercie wordt aangeboden. De ontdekking dat we sterker zijn en ons niet meer gek laten maken via de reclame op tv of in de kranten van dingen die we zogenaamd nodig hebben, is altijd een heerlijke gewaarwording. Van iedereen hoor je na deze 21 dagen, dat het eigenlijk best wel meeviel om dat wijntje of de koffie te laten staan. Dat het zo’n heerlijk gevoel is om nu eens 21 dagen voor jezelf te gaan. Ik wil je voorstellen om indien je er zo over denkt, dit gevoel vast te houden en alléén dan te snoepen als je er tijd voor vrij maakt en er heel bewust van kan genieten. Stop – als het even kan – nooit meer iets achteloos in je mond. Want alles wat je in je mond stopt moet verwerkt worden door de spijsvertering. Het eten van rommel zal zich op den duur altijd vertalen in een mindere huid, met andere woorden een huid die er niet stralend uitziet.

Blijf de Dermafitness oefeningen doen en omdat je toch olie of crème aanbrengt, kun je het net zo goed op de goede manier doen met de liftende Skin Massages op pagina's 48-50. Vergeet de hals niet. Betrek de hals altijd bij je ritueel, omdat deze op den duur de leeftijd kan verraden. Toen ik op mijn 34e met deze oefeningen begon, kon ik niet weten, dat ik later, nu op mijn 64e nog steeds complimentjes zou krijgen over mijn gladde hals. Zelf zie ik het niet zo, maar de mensen in mijn praktijk zeggen het en dan zal het wel zo zijn. Natuurlijk zie ik veel halsjes in mijn praktijk die verwaarloosd zijn en dan denk ik ook wel, dat had zo anders kunnen zijn als ze ook de oefeningen hadden gedaan. Maar…… het mooie met de huid is, dat je altijd kunt beginnen, iedere dag en dat de cellen en de spieren altijd in de startblokken staan om actief mee te doen met jou om er iets moois van te maken. Het maakt niet uit hoe oud je bent, het helpt altijd.
Dat brengt me op een verhaal dat één van mijn lezers van Verjong je huid mij vertelde, een dame van 68. Zij had al veel (schoonheids)-operaties achter de rug. Iedere keer genas ze slechter van de operatie, totdat zo’n operatie op een keer bijna fataal was. Na lange tijd eindelijk weer genezen te zijn, was het noodzakelijk om haar bovenoogleden te laten liften. Deze hingen zo over haar ogen dat ze er bijna niet meer onder door kon kijken. Een nieuwe operatie zou echter veel te gevaarlijk zijn. Ze was daar best verdrietig over en wist zich geen raad. Totdat ze over de boekenafdeling van de boekwinkel liep en daar mijn boekje Verjong je huid in 21 dagen zag liggen. Ze sloeg het open en had meteen pagina 54 voor zich, De Voorhoofdslift. Ze geloofde haar ogen niet, vertelde ze mij. Onmiddellijk wist ze dat dit voor haar de oplossing was. Nadat ze het gekocht had, is ze meteen met de oefeningen begonnen en kon niet meer stoppen. De hele dag bleef ze de Voorhoofdslift doen. De volgende dag liep ze in het dorp en werd haar van alle kanten gevraagd wat ze had gedaan. Of ze weer een operatie had gedaan, omdat haar ogen zo groot waren en ze er zo wakker uitzag. Toen ze me dit vertelde, straalde ze aan alle kanten en vertelde ze dat ze enorm gelukkig was met de complimentjes uit haar omgeving, maar vooral was ze trots op zichzelf dat zij in staat was geweest om zonder operatie haar eigen oogleden te liften.
En weer werd bewezen wat we allemaal zelf kunnen bereiken, niet alleen als we heel jong zijn en ook niet als we in de veertig zijn, maar zelfs ver over de zestig is het nog mogelijk.

Ik wens jullie allen heel veel succes en een heel fijn winter. Blijf zoveel mogelijk ‘Spetteren’. De meesten van ons zullen elkaar weer op 1 maart 2011 ontmoeten via het forum, want de groep is nog véél groter in het voorjaar.

Zoals jullie weten ben ik heel druk bezig met www.Wellnezz.tv Dat is een video portaal naar alles wat met welbevinden te maken heeft. Daarvoor heb ik professioneel leren filmen. Ik ben daar nu het hele jaar 2010 mee bezig geweest. Allerlei cameracursussen gedaan en een documentaire cursus bij het TV College in Hilversum. Ik ben naar de Pyreneeën geweest voor een camera-cursus en a.s. week ga ik weer een Story-telling cursus doen.
Dit vertel ik om in te leiden dat dit mijn nieuwe beroep is geworden. Vanaf 20 december 2010 stop ik dan ook voorlopig met de Dermakuur-praktijk, omdat ik voor Wellnezz.tv allerlei programma’s ga maken en de hele wereld zal afreizen voor het beste wat er op natuurlijk gebied te krijgen is. Dat wil ik in beeld brengen. Ik voel dat het mijn nieuwe missie is. Ik ben nu 64 en hoewel ik me wel een beetje schuldig voel tegenover mijn klanten omdat ik de Dermakuur-praktijk nu ga sluiten, moet ik dit toch doen. Mijn klanten vinden het heel erg en dat vind ikzelf ook, maar ik moet gevolg geven aan de roep van mijn ziel en denk dat Wellnezz.tv uiteindelijk veel toegevoegde waarde gaat opleveren voor iedereen. Mijn eerste relatie filmpje ‘Jaloezie in de relatie’ met de acteurs Pepijn en Larissa is klaar en kunnen jullie zien op www.youtube.com/marjohorn Er zullen vele relatie-filmpjes volgen. Deze maak ik, omdat zoals de meesten in Passie en Power wel gelezen zullen hebben, ik veel heb gehoord in mijn praktijk. Ik heb gezien waar het mis gaat in relaties en wat er op een vrij gemakkelijke manier aan te doen is. Vooral het communiceren met elkaar zal in deze filmpjes naar voren komen en dan op een manier die zal werken.
Ook zijn we nu al bezig veel mensen van over de hele wereld met een inspirerende visie te interviewen, mensen die anderen verder kunnen brengen, waardoor een ieder zijn weg zal vinden naar een vol leven, een leven met Passie en Power. De interviews worden gedaan door Corinne de Haas van Viva la Donna. Zelf neem ik het filmen voor mijn rekening, heel vaak samen met Irma Oldenburg en anderen. Ook ben ikzelf weer uitgenodigd voor veel lezingen door het land, waar ik nu eens meer tijd voor zal krijgen

HUIDBEHANDELINGEN OP WELLNEZZ.TV
Voor Wellnezz.tv gaan we films maken van de bijzondere behandelingen die ik doe in de Dermakuurpraktijk, zoals bijvoorbeeld de bio melt methode voor de rimpels op de bovenlip, maar vooral ook zal ik laten zien hoe littekens worden vervaagd. In de toekomst hoop ik mensen te kunnen opleiden die óók littekens willen leren behandelen. Ik zal eerstdaags een oproep doen voor modellen.

NIEUW METAMORFOSE PROGRAMMA TIJDENS SPETTEREN VOOR DE LENTE 2011
Spetteren voor de Lente 2011 gaat daarom véél beeldender worden. We gaan echt mensen volgen met de camera en zullen dit via www.Wellnezz.tv dagelijks laten zien. We maken er echt een metamorfose programma van en hopen op jullie medewerking. Heb je ideeën, laat het weten. We willen Wellnezz.tv gebruiken om iedereen te bereiken en zoveel mogelijk mensen op het pad brengen naar en een mooie huid en een leven met voldoening, waarbij de extra ballast voor eens en voor altijd kan worden achtergelaten.

Lieve mensen, het is weer een heel verhaal geworden. Ik wens jullie een stralende dag en een spetterende winter toe.
Voorlopig blijf ik vragen beantwoorden via het forum als jullie nog vragen hebben.

We blijven in ieder geval in contact en gaan in maart gewoon weer met z’n allen Spetteren voor de Lente 2011. Je kunt je vast opgeven via mijn website www.marjohorn.nl en natuurlijk via www.wellnezz.tv/lifestyle.

Een heel fijne dag gewenst en stel gerust je vragen. Vragen die nog niet beantwoord zijn zal ik in de loop van de dag beantwoorden en kunnen ook deze hele week nog gesteld worden.

Veel succes toegewenst.

Veel liefs,
Marjo
www.marjohorn.nl
www.passieenpower.nl

Ga naar www.wellnezz.tv/lifestyle.html om je aan te melden voor Spetteren voor de Lente 2011

Aanmelden voor de Gratis Nieuwsbrief van Wellnezz.tv http://www.wellnezz.tv/email_gratis_lid_worden_wellnezz_tv.html
Denk mee met Wellnezz.tv http://www.wellnezz.tv/idee_voor_wellnezz_tv.html

**MarjoHorn** zo nov 21, 2010 11:40 am

Graag wil ik nog even mijn dank uitspreken aan al degenen die op het forum mee hebben gedaan. Jullie bijdragen waren heel leuk en vaak heel leerzaam. Ik ga geen namen noemen, want ik wil niemand overslaan, maar weet dat ik jullie heel dankbaar ben voor je bijdragen aan dit forum.

Fleur, je had nog een antwoord van mij tegoed. Zoals je boven hebt kunnen lezen, ga ik voorlopig stoppen met mijn Dermakuur-praktijk. Dus kan ik je helaas niet meer behandelen. Je vertelde dat je last hebt van de zogenaamde 'krabbelobsessie' die uitgebreid aan de orde komt in mijn boek Stop Acne Nu! Op dit moment ben ik een documentaire aan het maken van een meisje met een spiegelobsessie. Wij zijn aan het uitzoeken waardoor dit komt en hoe we er iets aan kunnen doen. Blijf ons volgen op www.wellnezz.tv Zodra er methodes zijn om van die akelige obsessies af te komen zullen we dat zeker in beeld gaan brengen. Wél kan ik je een ding zeggen: Als je goed blijft eten en niet teveel naar zoetigheden en hartigheden grijpt, zul je veel minder onderhuidse onrust hebben en zul je daarom ook veel minder neiging krijgen tot krabbelen en knijpen.
Heel veel succes Fleur, je was waarschijnlijk de jongst (22) die meedeed aan Spetteren voor de Kerst 2010. Heel leuk dat je dat hebt gedaan.

Jannie, ook jij had willen langskomen in de Dermakuur-praktijk. Helaas lukt dat niet meer. Ik raad je aan om eens contact op te nemen met Loes van Zwieten. Omdat jij zelf schoonheidsspecialiste bent, kun je bij haar een demonstratiebehandeling microdermabrasie krijgen. Ze zit in Hooge Zwaluwe.
Veel succes en we houden contact in ieder geval.

Nogmaals mensen, als ik vragen onbeantwoord heb gelaten, laat het me weten. Ik blijf deze week beschikbaar voor vragen op het forum en zal zoveel mogelijk snel proberen te antwoorden.
Hoewel ik op 24 december vertrek voor een heerlijke reis ben ik weer terug op 15 januari en kunnen we weer communiceren.
De 15e januari kom ik ook meteen op de tv met het onderstaande filmpje bij RTL 5 Lifestyle Experience tv rondom 16.00 uur, herhaling is op 22 januari. Dat is tenminste de planning.

Liefs,
Marjo
www.marjohorn.nl

**MarjoHorn** zo nov 21, 2010 11:56 am

Bericht van Monique, die helaas niet op het forum kon komen deze keer, maar heeft wel alles kunnen lezen. Hier haar verhaal.

Goedemorgen Marjo,

Ook mij en mijn man is het reuze meegevallen. Zoals ik al eerder zei wat is nou 3 weken op een mensenleven?
De eerste twee dagen hadden we lichte hoofdpijn, hadden we het koud en waren we moe. Dit was echter na 2 dagen al verdwenen. In de laatste week had ik af en toe wel zoiets van iets anders tussendoor zou nu best welkom zijn. Ik heb toen een paar keer een rijstewafel met tahin (sesampasta: vers geroosterd en gemalen biologisch sesamzaad een een beetje zeezout) gegeten. Dit was voor mij op zulke momenten een welkome afwisseling. En volgens mij ook niet ongezond, dus verantwoord.
Jammer genoeg zie ik nog steeds niet veel verandering in mijn gezicht en dan bedoel ik met name de rimpeltjes. Ik heb het afgelopen jaar helaas veel last gehad van stress en dat is te zien. Maar ik ga gewoon dagelijks door met de oefeningen, misschien heb ik net wat langer nodig om resultaat te boeken. Ik overweeg daarom ook om de facialflex aan te schaffen. Mocht je nog meer tips hebben, dan hoor ik dat graag.
Komkommer en wortel laat ik ook dagelijks terug komen, al is het misschien niet een hele komkommer. Dit vond ik af en toe wel wat veel. Net als 2 liter Bar le Duc. Dit pak zet ik 's ochtends op het aanrecht en
's avonds is het leeg. Water drinken schoot er bij mij nogal eens in, maar op deze manier is het geen probleem.
Mijn man is inmiddels 6 kg afgevallen en gaat nog even door want als het aan hem ligt gaan er nog 6 kg af. Deze kuur was daarvoor een goed begin.
Momenteel lees ik het boek van Dr. Hiromi Shinya "de enzym factor". Ik weet niet of je het boek kent, maar het is zeker een aanrader. Hierin beschrijft hij hoe we onze voorraad enzymen kunnen behouden en genezing kunnen bewerkstelligen, onze enzymhuishouding kunnen ondersteunen en tot op hoge leeftijd vitaal kunnen blijven. Als we een tekort aan enzymen hebben worden we namelijk ziek.
Ik ben net in het boek begonnen, maar er worden veel zaken in besproken die jij ook aangeeft in je boek. Bijvoorbeeld dat (te veel) vlees, koffie en alcohol niet goed voor je is en dat ademhalingsoefeningen goed voor je zijn. Misschien is het handig om dit op het forum te zetten voor de mensen die hierin geinteresseerd zijn. Ik heb het bij Bol.com besteld.

Ik wens je een fijne zondag en veel succes met alles wat je komend jaar gaat doen. Ik heb ons zojuist ingeschreven voor de volgende kuur en meedoen aan een metamorfose lijkt me ook zeker niet verkeerd.
Tot gauw!

Groeten,
Monique

**MarjoHorn** zo nov 21, 2010 12:13 pm

Hallo Monique,

We hebben elkaar even aan de telefoon gehad omdat ik gevraagd heb of je verhaal op het forum mocht zetten. In ons telefoongesprek heb ik je aangeraden om een chemische peeling te doen. Dat klinkt heftig en dat is ook heftig, maar soms is er even wat extra nodig om de huid aan te zetten tot 'verjongen'. Na veel stress en zon en toestanden, heeft de huid ook wel wat langere tijd nodig om weer aan te passen. Ga in ieder geval met de facial flex aan de gang om de spieren op spanning te brengen waardoor de huid ook alweer strakker wordt. Dat gaat helaas niet van de een op de andere dag. 2 tot 4 maanden staat er wel voor.

Enig dat je man ook zoveel is afgevallen. Dat wilde hij ook, had ik begrepen. Goed dat hij doorgaat nu.

Veel succes voor jullie beiden en we houden in ieder geval contact met z'n allen.

Hartelijke groeten voor allemaal.

Liefs,
Marjo
www.marjohorn.nl
www.passieenpower.nl

**MarjoHorn** zo nov 21, 2010 12:15 pm

Bericht van Ann die helaas ook niet op het forum kon komen:

Hai Marjo,

Ik kan niet inloggen want ik ben mijn gebruikersnaam kwijt. Maar ik geef me graag op voor de metamorfose.
Ik volg je programma nu ook en dat bevalt goed.
Komt een mooi proces op gang ook van binnen gek genoeg.
Eerst was daar de dip en nu klim ik op, zowel van binnen als van buiten 
De gezichtsoefeningen helpen mij echt! Ik krijg strakkere contouren en een frisse huid.
Ook neem ik mijn hals en decollete mee met de massaegs en maskers. En mijn handen.
Nu denk ik nog na over een nieuwe look. Ik ben inmiddels 51 uit de overgang en er start een nieuwe fase na uit evenwicht te zijn geweest.

Kortom……Heerlijk allemaal.

Gr. Ann

Ricky zo nov 21, 2010 12:20 pm

Hallo Marjo,
Zou jij op onderstaanda nog antewoord willen geven?
Alvast dank hiervoor.

Hall Marjo en mededetoxers. Vraagjes en opmerkingen
Ricky Gisteren om 11:20 am

Zojuist keek mijn nespressoapparaat me heel verlijdelijk aan, ben toen maar snel even naar het forum gegaan om mijn gedachten aan koffie te verzetten wat een prima remedie is. Fijn zo'n forum, het geeft je toch dat extra zetje in de rug.
Ik ben inmiddels met de facialflex en de vaculift aan de slag gegaan, beide bevallen prima, hopelijk kan ik in het voorjaar vermelden dat het ook resultaat heeft geboekt, ik heb er in ieder geval vertrouwen in. Volgende maand ga ik op vakantie naar Maleisisisch Borneo en dan neem ik ze gewoon mee, mijn reisgenoten zullen in eerste instantie wel vreemd opkijken maar dat zal wel wennen. Ik las ergens op het forum dat er ook een lichaamsvacubestaat. Klopt dat en waar kan ik die dan krijgen?
Enige tijd geleden had ik een vraag gesteld over een goede dag/nachtcreme maar buiten het merk weleda geen specifieke reactie ontvangen.
Marjo kun jij mij hier verder helpen? Ik heb een droge/vochtarme huid die de neiging heeft na reiniging trekkerig aan te voelen. Omdat ik erg veel buiten ben moet de creme ook bestand zijn tegen verschillende weersomstandigheden.
Met de voedingssupplimenten gaat het ook goed, een paar gebruikte ik al, heb nu de DMAE, vit E en Q10 toegevoegd. Wel lees ik op de bijsluiters dat Q10 en sprulina min of meer dezelfde werking hebben. Is dat dan niet een beetje overbodig en zo ja welke zou je dan weglaten?
De kuur is zeker goed bevallen, mijn huid voelt heel glad en ziet er goed uit, ook ben ik wat afgevallen. Omdat ik al zeker 20 jaar geen vlees mee eet ( destijds vanwege het dierenleed) hoefde ik niet zoveel aan mijn dieet te veranderen, miste alleen de kaas, het wijntje en de koffie. Er zal vanaf maandag dan ook niet heel veel veranderen, de vegibag is een uitkomst voor mij omdat ik heel veel onderweg ben en nu ik het water in kleine flesjes doe gaat ook goed.Nam eerst 1,5 flessen mee waar voor mijn gevoel geen eind aan kwam. De massages en gezichtsoefeningen gaan zeker door en wat de maskers betreft blijven het citoenmasker en het eimasker er ook in. de banaan en tomaatmaskers waren geen succes voor mij, ik heb geen bad dus overal zat het behalve op mijn gezicht, kortom een grote kliederboel.

Ik dank alvast eenieder voor de steun die ik deze 21 dagen heb mogen ontvangen en hoop jullie in het voorjaar weer aan te treffen, heerlijk zo'n schoonmaak 2 keer per jaar;-)
Speciale dank aan Marjo dat je dit voor ons mogelijk hebt gemaakt.
Tot over een half jaar!

Lieve groeten,
Ricky.

mique zo nov 21, 2010 1:27 pm

Wat geweldig Marjo dat je de stap neemt naar waar je hart je leidt al zal het voor heel veel mensen uit jouw praktijk een grote schok zijn. Het zal ongetwijfeld een grotere stap zijn geweest dan het beëindigen van je reisbureau.

Zelf kwam ik op mijn 34ste acuut in de overgang, met een kind van 3 jaar en één van 1/2 jaar en een zeer drukke logopediepraktijk. Toen de jongste 4 werd, kwam de gelegenheid voor een sabbatical year. Een jaar waarin ik duidelijk minder overgangsklachten had en eindelijk rust had om te overzien hoe ik verder wilde. Hoewel ik met pijn in mijn hart de vaste cliënten achter liet, deed ik uiteindelijk de praktijk over aan mijn collega en ontwikkelde mijn creativiteit verder.

Inmiddels zijn we 9 jaar verder en ben ik 47.
Na mijn ongeluk in augustus waarbij ik veel hoofdverwondingen opliep, had ik weinig tijd voor de nodige rust; ik was druk met acties ten bate van A Sister's Hope en moest examen Grafisch Ontwerpen doen.
Spetteren voor de Kerst kwam voor mij mooi op tijd! Eindelijk positieve aandacht voor mijn hoofd en lijf. Het was lekker om daar 3 weken mee bezig te zijn.
In de eerste week kreeg ik bericht dat ik geslaagd ben en ook kreeg ik die week mijn eerste opdracht cheers

Het Spetteren was mijn cadeautje Very Happy

Ik ben nog niet 10 jaar jonger maar wel 4 kilo lichter en voel me uitstekend! De ergste restanten van mijn vroege overgang vind ik de stugge gezichtsharen en de huidveroudering. Vooral diepe lijnen in mijn kin zijn een doorn in mijn oog. Door de oefeningen en massages zijn de lijnen veel minder diep; het lijkt nu meer op striae en ik blijf dit masseren; 's avonds met bio-oil.
Ik zit altijd wel te voelen aan de stugge gezichtsharen rond de mond en heb boven beide mondhoeken een litteken in de vorm van een lichte vlek (huid kleurt daar niet meer mee) door al het gepeuter met de pincet om de kortste harde stukjes te verwijderen. Omdat ik blond ben, is laseren geen optie. Boegembalsem lijkt me daarvoor wel geschikt.
De Facial Flex en Vaculift lijken me daarvoor ook geen overbodige luxe.

Gisteren zalig vegetarisch uit eten geweest en deze dag weer kalm aan.
Vlees en vis, koffie, chocola en ander lekkers heet ik straks weer van harte welkom maar wel met mate.

De jojoba olie kocht ik voor mijn jongens. Zij zijn 13 en 15 jaar en dat begint zich te uiten in de meeëters en pukkeltjes.
's Avond gebruiken zij de jojoba olie en dat heeft nu na een week al een zichtbaar goede invloed op de huid!
Maar wat doen we met die meeëters? Op en rond de neus is dit behoorlijk aanwezig. Kan ik dit zelf na een stoombadje bij ze verwijderen en daarna insmeren met jojoba olie? Of kan ik dit beter bij een schoonheidsspecialiste laten doen? (als ik ze daarmee naar toe krijg).
Ik hoor het graag van je.

Voor nu heel hartelijk bedankt voor deze gelegenheid tot het Spetteren en super dat je naast jouw drukke werkzaamheden zoveel tijd hebt besteed aan het forum flower

Ik wens je een spetterende toekomst met alle nieuwe activiteiten en ideeën en blijf dit absoluut volgen!
Tot in maart.

groetjes,
monique h

Anita zo nov 21, 2010 1:38 pm

Beste Marjo,

Ik ben blij dat ik deze drie weken heb meegedaan aan je programma. Ik was zelf al bezig aan de hand van je boekje met de supplementen en de oefeningen (en de facial flex) maar zo'n kuurtje met elkaar doen is me goed bevallen. Mijn huid voelt heerlijk zacht aan en het viel me mee om een tijdje zonder koffie en wijn te leven :-)

Dank voor alle adviezen op het forum. In het voorjaar ben ik zeker weer van de partij!!

Tot mijn schrik las ik dat je stopt met je praktijk. Ik snap heel goed dat je deze stap maakt (ik heb je boek Passie en Power gelezen!) en wens je veel geluk toe met deze nieuwe levensfase!

Voor mezelf vind ik het stiekem wel een beetje jammer, want ik had als 'volgende stap' graag een afspraak met je gemaakt. Hoewel ik al goede resultaten heb behaald met de contouren van mijn gezicht, blijven mijn fronsrimpel en de rimpeltjes op mijn bovenlip erg zichtbaar. Ik had graag van je gehoord of bindweefselmassage (las ik op je site) iets voor mij zou kunnen doen.... Ik woon in Den Helder. Weet jij iemand anders waar ik naar toe zou kunnen gaan? Ik hoop dat je mij kunt helpen.

Dank alvast en een mooie zondag!
Groeten van Anita

joke uit ois zo nov 21, 2010 1:52 pm

Hoi Marjo,

Heel hartelijk dank voor deze 3 weken en alle adviezen die je ons gegeven hebt.
Ook een voorbeeld voor ons dat je je hart kunt volgen. Wat jij nu gaat doen.Klasse en chapeau voor jou.
Ik heb nog 1 vraag voor je. Ik heb hem al eens gesteld, mar je hebt hem waarschijnlijk ove het hoofd gezien.
Ik heb de facial-flex besteld en ben daar al mee aan de gang gegaan.
Zoals ik al aangegeven heb, heb ik overhangende oogleden en wallen (genetisch bepaald).
Trouwens jouw verhaal van die mevrouw die de hele dag de ooglift deed is fantastisch. Ga ik ook maar eens proberen.
Maar mijn vraag is: voegt de vaculift nog iets toe. Al doe ik de massages, maskers en de gezichtsoefeningen.
En wat doet die vaculift precies.
Ik hoop dat ik een antwoord krijg van je.
Ik wens je veel succes met je nieuwe carriere, geniet ervan en zeker tot de volgende SPETTEREN in maart 2011.
Veelliefs ook voor alle anderen.
Joke

Fleur zo nov 21, 2010 3:08 pm

MarjoHorn schreef:
Fleur schreef:Hoi Marjo,
Gewoon nieuwsgierig.... Wat is braseren eigenlijk? En doe je dit alleen bij een slechte huid of doe jij dit bijvoorbeeld ook wel eens zelf?
Verder heb ik een vraag over mijn huid. Ik weet namelijk eigenlijk niet zo goed wat voor soort huid ik heb. Ik twijfel tussen een vette en een gemengde huid. Ik neig meer naar de gemengde, maar ook op mijn voorhoofd heb ik pukkeltjes en grove poriën, niet alleen bij de T-zone. Tot nu toe heb ik de maskertjes voor de vette huid gedaan omdat ik dacht dat ik die had. Maar vandaag las ik jouw boek nog eens goed door en ging ik twijfelen....
Verder ga ik binnenkort voor het eerst naar een schoonheidsspecialist. Nu staat er bijna bij iedere behandeling; "het verwijderen van onzuiverheden". Ik weet dat ik zelf niet zou moeten knijpen en krabben, maar moet ik dit dan eigenlijk wel laten doen door een schoonheidsspecialist? Aangezien je daarmee de andere poriën ook dicht kan knijpen....
Ook heb ik een tijdje terug een mail gestuurd naar jouw praktijk. Ik vroeg me af wat een behandeling voor de littekentjes op mijn voorhoofd en borst in zou houden en wat dit zou kosten. Ik heb hier alleen nooit antwoord op gekregen. Het lijkt me wel een keer fijn om bij je langs te komen. Het lijkt me interessant en ik denk dat ik er een goed gevoel aan overhoud om dan voor altijd het krabben en de ergernis over mijn zelf veroorzaakte littekentjes achter me te kunnen laten Ik heb nog altijd de drang om er iets aan te moeten doen. Voor mij is het nog erg verleidelijk om zelf met mijn huid bezig te zijn, de knijpobsessie is nog lang niet uit mijn systeem namelijk. Dus ik zou dit graag ook nog een keer door iemand willen laten doen waar ik vertrouwen in heb
Fijne dag nog allemaal! Ik ga nu heerlijk naar dansles, zo lekker om te ontspannen
Liefs,
Fleur

Hallo Fleur,

Bovenstaande vragen had ik nog niet beantwoord. Microdermabrasie is een soort zandstralen voor de huid. Je ziet wel een gebouwen die gezandstraald zijn, waardoor de stenen weer als vanouds worden. Met microdermabrasie worden met een apparaat korreltjes op de huid geschoten, waardoor de dode huidcellen versneld loskomen en waardoor je flink kunt gaan vervellen. Iedere huid heeft een bepaalde dikte. Wanneer er nu een laagje van de huid wordt afgehaald, wil de de huid snel die zelfde dikte weer terugkrijgen, waardoor de cellen actief aan de gang gaan. Op die manier kun je de huid activeren om mooi te worden. Bij mijzelf doe ik het eerlijk gezegd zelden. Eigenlijk doe ik alleen de tips uit mijn boeken bij mijzelf, dat vind ik genoeg. Ten eerste heb ik er geen tijd voor en ten tweede ben ik tevreden met mijn huid zoals deze nu is. In principe is microdermabrasie geschikt voor alle huidtypes, maar ik zou voorzichtig zijn bij de tere huid. Bij een tere huid doe ik vrijwel nooit microdermabrasie. Hier nog wat informatie via mijn Hyves pagina. http://huidinfo.hyves.nl/blog/18327468/DERMAKUREN_EN_HUIDVERBETERING/5EVe/

Je kunt gemakkelijk zien of je een gemengde huid hebt. Meestal heeft de T zone wat grovere porieën of gilmt wat meer. Dan heb je een gemengde huid. Wanneer je wangen ook glimmen of grovere poriën hebben is de huid meestal vet. Wanneer je van beiden geen last hebt, is de huid meestal normaal. Wanneer de huid trekkerig is of droog aanvoelt, is deze ook droog. Lees het nog even goed na allemaal. Lees het allemaal nog eens goed door. In principe staat het er allemaal.

Het is goed dat je voorzichtig bent met je huid voor wat betreft het uitknijpen van pukkeltjes. Vraag aan de schoonheidsspecialiste of ze voorzichtig met je huid wil zijn. Je wilt er niet meer littekentjes bij krijgen. Te hard knijpen geeft echt beschadigingen.

Veel succes.

Hartelijke groeten,
Marjo
www.marjohorn.nl

PS Je laatste vragen hoop ik morgen te kunnen beantwoorden.

Hoi Marjo,
Graag was ik bij je langsgekomen en vind het jammer dat het nu niet kan, maar ik vind het hartstikke leuk voor je wat je allemaal gaat doen. Reizen blijft geweldig en dan ook nog met zo'n mooie missen. Wie weet als je over een lange tijd weer bent begonnen dat ik alsnog een keertje langs kom in je praktijk Smile

Ik denk nu inderdaad dat ik een gemengde huid heb. Ik ging alleen twijfelen omdat het niet alleen de huid tussen mijn wenkbrauwen grove poriën heeft, maar ook mijn hele voorhoofd. Maar ik denk dat ik dit zelf heb gecreëerd met het knijpen. Nu rest mij alleen nog de vraag welke maskertjes ik dan moet gebruiken. Want in je boek is keuze uit: normale, droge en vette huid. Ik denk dat ik dan de maskertjes voor de vette huid moet gebruiken toch?

Ik ben erg benieuwd naar de film over het meisje met de spiegelobsessie! Ik heb nu thuis samen met mijn moeder allemaal sjaals voor alle spiegels gehangen haha! Gewoon voor het begin om af te leren om zo vaak naar mezelf te willen kijken in de spiegel. Ik merkte namelijk dat ik tijdens deze 3 weken nog steeds veel moeite had, en nog af en toe wondjes maakte. NU ben ik daar helemaal klaar mee! Heb ook het gevoel dat ik meer power voel door het gebruiken van bach bloesems. Super spul!

Ik ga me zo alweer inschrijven voor spetteren in de lente. Zo fijn om mee te doen, dank je en jullie wel! En iedereen heel veel plezier en succes, geniet van jezelf! flower

Veel liefs en power,
Fleur!!

burgwal zo nov 21, 2010 4:05 pm

Hallo Marjo ,
bedankt voor alle advies succes met je nieuwe ontwikkelingen jammer dat je salon sluit.

Weet je voor mij iemand waar ik een cursus bach bloesem therapie kan volgen?
Bedankt en tot in het voorjaar.
Iedereen succes gewenst.

Met.vr.gr.
Jannie Burgwal

cunningplan zo nov 21, 2010 7:48 pm

Beste Marjo en collega-kuurders,

De afgelopen drie weken zijn om gevlogen. De kilo's zijn er met name de eerste twee weken af gevlogen; 5 kilo. In de derde week ben ik nog een kilo afgevallen. Maar ik geloof dat ik me nog beter voelde door mijn dieetverandering; geen koffie, vlees en alcohol. Ik houd dat er dus maar in, en de suikers eruit.
Marjo, ik wil jou bedanken voor het organiseren en begeleiden en ik doe graag weer een keer mee.

Hartelijke groet,
Monique

joke uit ois zo nov 21, 2010 8:39 pm

Hoi Monique,

Wat ben jij een geluksvogel. 6 kg. eraf.
Mij is de kuur heel goed bevallen.
Alleen de kilo's vliegen er niet af. in 3 weken anderhalve kilo. Sad

Terwijl is me heel goed aan de voorschriften gehouden heb.
Geen koffie, vlees, wijn ,suiker en snoep en koek.
Veggiebag iedere dag.
Ik vraag me af wat jij goed gedaan hebt en ik fout.
Woog jij erg veel.Ik woog 67 kg. Misschien dat het daarom niet zo hard gaat.
Marjo weet jij hoe dat kan dat de één veel af valt en de ander weinig.
Groetjes,
Joke

cunningplan zo nov 21, 2010 8:56 pm

Hoi Joke,

Ik woog, en weeg, inderdaad veel meer, ruim boven de 100kg. Ik ben erg blij met deze 6 kilo eraf, maar er moet nog veel meer af. Maar het begin is er nu.

Hartelijke groet,
Monique

**MarjoHorn** zo nov 21, 2010 9:58 pm

Ricky schreef:Hallo Marjo,
Zou jij op onderstaanda nog antewoord willen geven?
Alvast dank hiervoor.

Hall Marjo en mededetoxers. Vraagjes en opmerkingen
Ricky Gisteren om 11:20 am

Zojuist keek mijn nespressoapparaat me heel verlijdelijk aan, ben toen maar snel even naar het forum gegaan om mijn gedachten aan koffie te verzetten wat een prima remedie is. Fijn zo'n forum, het geeft je toch dat extra zetje in de rug.
Ik ben inmiddels met de facialflex en de vaculift aan de slag gegaan, beide bevallen prima, hopelijk kan ik in het voorjaar vermelden dat het ook resultaat heeft geboekt, ik heb er in ieder geval vertrouwen in. Volgende maand ga ik op vakantie naar Maleisisisch Borneo en dan neem ik ze gewoon mee, mijn reisgenoten zullen in eerste instantie wel vreemd opkijken maar dat zal wel wennen. Ik las ergens op het forum dat er ook een lichaamsvacubestaat. Klopt dat en waar kan ik die dan krijgen?
Enige tijd geleden had ik een vraag gesteld over een goede dag/nachtcreme maar buiten het merk weleda geen specifieke reactie ontvangen.
Marjo kun jij mij hier verder helpen? Ik heb een droge/vochtarme huid die de neiging heeft na reiniging trekkerig aan te voelen. Omdat ik erg veel buiten ben moet de creme ook bestand zijn tegen verschillende weersomstandigheden.
Met de voedingssupplimenten gaat het ook goed, een paar gebruikte ik al, heb nu de DMAE, vit E en Q10 toegevoegd. Wel lees ik op de bijsluiters dat Q10 en sprulina min of meer dezelfde werking hebben. Is dat dan niet een beetje overbodig en zo ja welke zou je dan weglaten?
De kuur is zeker goed bevallen, mijn huid voelt heel glad en ziet er goed uit, ook ben ik wat afgevallen. Omdat ik al zeker 20 jaar geen vlees mee eet ( destijds vanwege het dierenleed) hoefde ik niet zoveel aan mijn dieet te veranderen, miste alleen de kaas, het wijntje en de koffie. Er zal vanaf maandag dan ook niet heel veel veranderen, de vegibag is een uitkomst voor mij omdat ik heel veel onderweg ben en nu ik het water in kleine flesjes doe gaat ook goed.Nam eerst 1,5 flessen mee waar voor mijn gevoel geen eind aan kwam. De massages en gezichtsoefeningen gaan zeker door en wat de maskers betreft blijven het citoenmasker en het eimasker er ook in. de banaan en tomaatmaskers waren geen succes voor mij, ik heb geen bad dus overal zat het behalve op mijn gezicht, kortom een grote kliederboel.

Ik dank alvast eenieder voor de steun die ik deze 21 dagen heb mogen ontvangen en hoop jullie in het voorjaar weer aan te treffen, heerlijk zo'n schoonmaak 2 keer per jaar;-)
Speciale dank aan Marjo dat je dit voor ons mogelijk hebt gemaakt.
Tot over een half jaar!

Lieve groeten,
Ricky.

Hallo Ricky,

Mijn excuses voor deze late reactie. Ik zal je vragen tussen de regels beantwoorden in rood zodat ik niets oversla.

Ik las ergens op het forum dat er ook een lichaamsvacubestaat. Klopt dat en waar kan ik die dan krijgen?
Deze bestaat wel, maar wij verkopen hem niet, omdat we er nogal wat klachten van kregen, omdat het niet zo goed vacuum trekt op de huid. Dat is hetzelfde met de hals, mij is het nog nooit gelukt om de vaculift voor de hals te gebruiken. Voor het gezicht en decolleté vind ik de vaculift fantastisch, maar voor de body had ik er zelf ook niets mee. Volgens mij heeft Giselle de body vaculift wel en is zij er wel tevreden mee. Ik weet niet waar ze deze heeft gekocht.
Ik neem aan dat Giselle nog wel even laat weten hoe de body vaculift haar bevalt.

Enige tijd geleden had ik een vraag gesteld over een goede dag/nachtcreme maar buiten het merk weleda geen specifieke reactie ontvangen. Marjo kun jij mij hier verder helpen? Ik heb een droge/vochtarme huid die de neiging heeft na reiniging trekkerig aan te voelen. Omdat ik erg veel buiten ben moet de creme ook bestand zijn tegen verschillende weersomstandigheden.
Zoals de meesten wel weten ben ik niet zo zeer van de crèmes, omdat ik zelf olie gebruik. Er zijn weinig crèmes die voldoende diep komen omdat ze gewoon niet door de huidlagen kunnen komen, avocado-olie kan dat dus wel. Met een crème kun je je droge vochtarme huid meestal niet helpen. De trekkerigheid duidt meestal op een zuurgraad die niet in balans is. Normaal gesproken lossen we dat op met het citroenmasker. Daar ik echter verderop heb gelezen dat je dat gebruikt, vraag ik me af of de trekkerigheid bij jou ergens anders vandaan komt. Waar ik aan denk is een intolerantie, misschien voor vitamine C (niet ontzuurde) of misschien kun je niet tegen de Spirulina. Dat zijn algen en daar krijg ik zelf ook een trekkerige huid van.

Met de voedingssupplimenten gaat het ook goed, een paar gebruikte ik al, heb nu de DMAE, vit E en Q10 toegevoegd. Wel lees ik op de bijsluiters dat Q10 en sprulina min of meer dezelfde werking hebben. Is dat dan niet een beetje overbodig en zo ja welke zou je dan weglaten?
Ik kan me er niets bij voorstellen dat Q10 en spirulina dezelfde werking hebben. Spirulina is vol met enzymen, maar is van algen. Ik weet niet van wie je dat hebt gehoord, maar het komt bij mij heel vreemd over. Zelf gebruik ik de Green Magma voor de enzymen (heel belangrijk) en Q10 is om energie in de cellen te brengen.

De kuur is zeker goed bevallen, mijn huid voelt heel glad en ziet er goed uit, ook ben ik wat afgevallen. Omdat ik al zeker 20 jaar geen vlees mee eet ( destijds vanwege het dierenleed) hoefde ik niet zoveel aan mijn dieet te veranderen, miste alleen de kaas, het wijntje en de koffie. Er zal vanaf maandag dan ook niet heel veel veranderen, de vegibag is een uitkomst voor mij omdat ik heel veel onderweg ben en nu ik het water in kleine flesjes doe gaat ook goed.Nam eerst 1,5 flessen mee waar voor mijn gevoel geen eind aan kwam. De massages en gezichtsoefeningen gaan zeker door en wat de maskers betreft blijven het citoenmasker en het eimasker er ook in. de banaan en tomaatmaskers waren geen succes voor mij, ik heb geen bad dus overal zat het behalve op mijn gezicht, kortom een grote kliederboel.
Ja, dat is ook een kliederboel en als je geen bad hebt, inderdaad ook bijna niet te doen. Laat het gewoon achterwege. Tomatenpuree is voornamelijk voor het verfijnen van poriën en ik neem aan dat jij met je droge huidje niet zoveel last hebt van grove poriën.

Ik dank alvast eenieder voor de steun die ik deze 21 dagen heb mogen ontvangen en hoop jullie in het voorjaar weer aan te treffen, heerlijk zo'n schoonmaak 2 keer per jaar;-)
Speciale dank aan Marjo dat je dit voor ons mogelijk hebt gemaakt.
Graag gedaan!
Tot over een half jaar!
Tot 1 maart 2011.

Lieve groeten,
Ricky

Hartelijke groeten en veel succes en geluk voor jullie allen voor de toekomst!

Liefs, Marjo

joke uit ois zo nov 21, 2010 11:08 pm

Heel hartelijk dank voor deze 3 weken en alle adviezen die je ons gegeven hebt.
Ook een voorbeeld voor ons dat je je hart kunt volgen. Wat jij nu gaat doen.Klasse en chapeau voor jou.
Ik heb nog 1 vraag voor je. Ik heb hem al eens gesteld, mar je hebt hem waarschijnlijk ove het hoofd gezien.
Ik heb de facial-flex besteld en ben daar al mee aan de gang gegaan.
Zoals ik al aangegeven heb, heb ik overhangende oogleden en wallen (genetisch bepaald).
Trouwens jouw verhaal van die mevrouw die de hele dag de ooglift deed is fantastisch. Ga ik ook maar eens proberen.
Maar mijn vraag is: voegt de vaculift nog iets toe. Al doe ik de massages, maskers en de gezichtsoefeningen.
En wat doet die vaculift precies.
Ik hoop dat ik een antwoord krijg van je.
Ik wens je veel succes met je nieuwe carriere, geniet ervan en zeker tot de volgende SPETTEREN in maart 2011.
Veelliefs ook voor alle anderen.
Joke

Marjo bovenstaande had ik je al gemaild.
Wilje nog even antwoord geven over de vaulift. Zie boven.
Liefs,
Joke

Reiki-Corrie zo nov 21, 2010 11:30 pm

Reiki-Corrie schreef:Marjo adviseer jij ook om de vaculift te gebruiken? Mijn huid is een stuk mooier geworden maar toch weer trekkerig door de CV.
Ik voel me ook goed zonder vlees en n.a.v. de adviezen w.b.t. kankerpreventie heb ik besloten alleen af en toe kip te eten. Ik ga op zoek naar een makkelijk vegetarisch receptenboek. Leuk kadotje voor Sinterklaas.
Iedereen succes gewenst met de laatste dagen.

Met Groet, Corrie

Hoi Marjo,

Kun jij dit berichtje nog beantwoorden????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ik wil je heel erg bedanken voor je adviezen. we zijn bij het handje genomen en geïnspireerd door je oprechte adviezen. Dank je wel.
Heel veel succes met je nieuwe passie en ik blijf je ook zeker volgen>
Ik wens iedereen succes met een gezonder leven en vooral Fleur wens ik succes en kracht om van haar obsessie af te komen. Vertrouw op de Bach Bloesems. Ze zullen je helpen in je kracht te komen. Want je kunt het nl. zelf oplossen. Echt Waar!
Groetjes en tot Maart!
Corrie

Reiki-Corrie ma nov 22, 2010 9:56 am

Hallo Marjo en de anderen,

Ik weet inmiddels waarom mijn huid trekkerig voelt. ik ben met een andere dagcreme begonnen, Symvita van Dr. Vogel. Deze creme trekt de huid samen. Ken je deze creme Marjo? Ik heb het uit de Kleine Dokter gehaald. Misschien moet ik even doorzetten of misschien is deze creme niet geschikt voor een vochtarme huid.
Er vroeg iemand een goede vette creme. Ik gebruik als kuur van 3 maanden de AOV creme. Een natuurlijke creme die je huid voller maakt na een paar weken gebruik. Mijn ervaring is positief.
Marjo wil je mijn bovenstaande berichtje nog even beantwoorden?
Nogmaals bedankt voor je inzet.

Met Groet, Corrie

Giselle ma nov 22, 2010 10:05 am

Hoi Giselle,
Ik heb het idee dat jij verstand hebt van acupnuctuur. Nu is het zo dat ik eigenlijk altijd spannings knobbels in mijn nek/schouders heb. Ik vroeg me af of acupunctuur hier ook nuttig voor kan zijn?
Eerder liet ik me masseren en was ik hiervoor aan het trainen. Het masseren hielp wel alleen was dit symptoombestrijding. Van het trainen kreeg ik eigenlijk alleen maar nog meer spanning. Ik weet zeker dat het komt omdat ik een piekeraar ben, dus het zou het mooiste zijn als ik psychisch meer kan loslaten en ontspannen. Maar ik hoor vaak zulke wonderlijke dingen over acupunctuur dus ik dacht, misschien kan dat me ook wel helpen?
Groetjes, Fleur[/quote]

Hoi Fleur,

Ik denk zeker dat acupunctuur kan helpen, spanning en dingen psychisch niet los kunnen laten heeft ook te maken met een onbalans die weggehaald kan worden als de blokkades in je energiebanen weggehaald worden en de levensenergie weer vrij kan stromen. Ondanks dat ik volledig geloof in acupunctuur, werd ik recentelijk ook nog verbaasd over de werking. Ik had een dubbele longontsteking en was toen ik daar achter kwam met koorts in staande positie flauw gevallen en had hierbij mijn onderste 2 ribben flink gekneusd. Huisarts zei, niets aan te doen, duurt zeker 6 weken, want kneuzen doet zeerder dan breken. Omdat ik toch voor de longontsteking bij de acupuncturist was, vermeldde ik meteen mijn gekneusde ribben...'wil je daar hulp bij', was zijn vraag. Hij localiseerde waar de pijn zat en ik kan je vertellen, dat deed zéér. Stak vervolgens een klein naaldje in mijn onderarm en vroeg 'en nu ?' toen hij weer aan mijn ribben zat was de pijn verdwenen, heel raar. Daarna heeft hij een beetje gemasseerd, ik had op dat moment dus geen pijn op die plaatsen. Toen heeft hij twee naaldjes bij de gekneusde ribben gezet (plus de rest voor andere disbalansen die ik opgelost wilde hebben) en een moxalamp erop, die verwarmt de naaldjes en die warmte gaat rechtstreeks de meridianen in. Na een uur stapte ik van het bedje af en was het alsof ik bijna geen gekneusde ribben meer had (zeg maar van week 1 met gekneusde ribben zat ik ineens in week 5). Gedurende deze hele week heb ik vaag nog een blauwe-plek-gevoel gehad op de plek van de gekneusde ribben maar nauwelijks nog pijn of het gevoel dat ze gekneusd waren. Ik sta zelf perplex ! Ik zweer bij acupunctuur omdat het zorgt dat het lichaam gezond blijft en geen enge ziektes gaat ontwikkelen die eigenlijk alleen maar ontstaan omdat jarenlange disbalans gewoon in de westerse medische wereld niet worden aangepakt. Ja je kunt de symptomen bestrijden met pillen en oefeningen, maar de basis aanpakken van waar het mis is, is vele malen beter.

In China gaan mensen bij wisseling van de seizoenen naar hun acupuncturist om te laten checken of alles OK is. Is er een disbalans, dan volgen er een paar behandelingen om deze op te lossen. Bij ons is er vaak al jarenlang een 'ongemerkte' disbalans, en als er ziektesymptomen ontstaan, gaan wij pas naar een dokter, die dan een pillenkuur voorschrijft of een behandeling. Maar dat is symptoombestrijding.

Ik geloof ook zeker dat het eten van gezond en voedzaam eten in kleine hoeveelheden bijdraagt aan een betere staat van ons lichaam. In het westen wordt gewoon vaak veel te veel gegeten, waardoor veel mensen te dik zijn. Deze ontgiftingskuur van Marjo heb ik in Maart al voor het eerst gedaan en heeft mij geholpen veel bewuster te eten en veel beter te kauwen, dan eet je ook minder in hoeveelheid en beter in voedzaamheid.
Ik eet nog af en toe vlees, maar meestal sojaproducten. Eet of drink geen melkproducten meer maar de soja vervanger van melk. Een café latte met sojamelk is veel lichter en prettiger verteerbaar en zo veel beter voor je huid !

Hopelijk heb je wat aan deze informatie. Ik ben Acupunctuur gaan studeren omdat ik mensen wil helpen en bewust wil maken (net zo als Marjo eigenlijk) van een gezond leven en een lichaam wat daarmee in overeenstemming is. Het grappige is dat je jezelf in een gezond en goed lichaam ook mentaal veel beter voelt. Daarnaast zie ik mensen in mijn eigen omgeving die ziek worden en de lijdensweg die ze afleggen, terwijl als zij misschien eerder bij een acupuncturist waren geweest deze ziekte misschien helemaal geen kans had gehad zich te ontwikkelen en ze dit allemaal niet hadden hoeven doormaken.

Succes !
Ik hoop dat je snel van je spanningspijn verlost bent.
Groetjes
Giselle[/quote]

Wauw wat een antwoord! Very Happy

Dank je wel Giselle. Ik denk er sterk over na om het een keertje te doen en te zien hoe het bevalt. Ik ben alleen een beetje bang voor de kosten. Ik studeer en werk niet veel dus zo heel veel geld heb ik niet helaas. Maar een keertje proberen ga ik zeker doen. Weet jij toevallig een goede in de buurt van Amersfoort? Of zijn ze allemaal hetzelfde en goed? Smile

Dag dag![/quote]

Hoi Fleur,

Ik heb via een collega die door haar behandeld is, een goed adres voor je van een acupuncturist in Amersfoort...ik ben hier zelf nog nooit geweest.
Haar website is: www.pantcm.nl
Moet je maar even kijken, hoe snel je daar terecht kunt.

Daarnaast hebben wij ook nog op de opleiding interne stagedagen, waarbij een top-acupuncturist een patient behandelt ruim een uur lang, tegen de klachten die ze heeft, en omdat wij die stagedagen moeten volgen, moeten we voor dat uur zelf een patient meenemen. Voordeel is wel dat de patient niet hoeft te betalen voor de behandeling, dus als je student bent is dat misschien wel een hele goede optie, want het kost jou dan helemaal niets.
Misschien is dat een leuk idee voor jou ? Ik zou jou uit kunnen nodigen (het is in Amersfoort in het Berghotel), maar er zijn dan wel 30 mensen bij die staan te kijken hoe deze arts de behandeling doet. En er zijn maar 3 keuzes 12:00 uur/14:00 uur of 16:00 uur. Dus daar zou je zin in moeten hebben en geen probleem hebben dat er mensen zijn die meekijken (alleen kijken en luisteren hoor, verder doen ze niets). Het is op 26-2 of op 13-3 (het ene is een zaterdag en het andere een zondag). Mocht je dat leuk vinden dan mail me maar y.besselink@upcmail.nl

Groetjes
Giselle

Fleur ma nov 22, 2010 11:13 am

Reiki-Corrie schreef:
Reiki-Corrie schreef:Marjo adviseer jij ook om de vaculift te gebruiken? Mijn huid is een stuk mooier geworden maar toch weer trekkerig door de CV.
Ik voel me ook goed zonder vlees en n.a.v. de adviezen w.b.t. kankerpreventie heb ik besloten alleen af en toe kip te eten. Ik ga op zoek naar een makkelijk vegetarisch receptenboek. Leuk kadotje voor Sinterklaas.
Iedereen succes gewenst met de laatste dagen.

Met Groet, Corrie

Hoi Marjo,

Kun jij dit berichtje nog beantwoorden????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ik wil je heel erg bedanken voor je adviezen. we zijn bij het handje genomen en geïnspireerd door je oprechte adviezen. Dank je wel.
Heel veel succes met je nieuwe passie en ik blijf je ook zeker volgen>
Ik wens iedereen succes met een gezonder leven en vooral Fleur wens ik succes en kracht om van haar obsessie af te komen. Vertrouw op de Bach Bloesems. Ze zullen je helpen in je kracht te komen. Want je kunt het nl. zelf oplossen. Echt Waar!
Groetjes en tot Maart!
Corrie

Dank je wel Corrie, wat lief! Altijd fijn zulke mensen die je kracht geven Smile

Over de Bach bloesems heb ik tot nu toe inderdaad een heel goed gevoel, dus ik vertrouw er verder op dat het goed komt!
Tot maart!
Fleur flower

Fleur ma nov 22, 2010 11:20 am

Hallo Marjo,
Ik heb een prettig gevoel bij het citroenmasker, alleen klopt het dat het in de eerste twee minuten zo prikt en met name jeukt? Ik sta dan echt te springen en probeer diep uit te ademen om te voorkomen dat ik over mijn gezicht ga wrijven.

Verder heb ik nog een vraag over de skin-breathing. Als ik mijn adem 5 seconden vasthoud, dan voelt dit juist heel erg gespannen vooral in mijn nek en hoofd. Heeft iemand anders dit ook? Of hoe zou ik dit anders kunnen doen?

Groetjes,
Fleur

Fleur ma nov 22, 2010 11:30 am

Giselle schreef:Hoi Giselle,
Ik heb het idee dat jij verstand hebt van acupnuctuur. Nu is het zo dat ik eigenlijk altijd spannings knobbels in mijn nek/schouders heb. Ik vroeg me af of acupunctuur hier ook nuttig voor kan zijn?
Eerder liet ik me masseren en was ik hiervoor aan het trainen. Het masseren hielp wel alleen was dit symptoombestrijding. Van het trainen kreeg ik eigenlijk alleen maar nog meer spanning. Ik weet zeker dat het komt omdat ik een piekeraar ben, dus het zou het mooiste zijn als ik psychisch meer kan loslaten en ontspannen. Maar ik hoor vaak zulke wonderlijke dingen over acupunctuur dus ik dacht, misschien kan dat me ook wel helpen?
Groetjes, Fleur

Hoi Fleur,

Ik denk zeker dat acupunctuur kan helpen, spanning en dingen psychisch niet los kunnen laten heeft ook te maken met een onbalans die weggehaald kan worden als de blokkades in je energiebanen weggehaald worden en de levensenergie weer vrij kan stromen. Ondanks dat ik volledig geloof in acupunctuur, werd ik recentelijk ook nog verbaasd over de werking. Ik had een dubbele longontsteking en was toen ik daar achter kwam met koorts in staande positie flauw gevallen en had hierbij mijn onderste 2 ribben flink gekneusd. Huisarts zei, niets aan te doen, duurt zeker 6 weken, want kneuzen doet zeerder dan breken. Omdat ik toch voor de longontsteking bij de acupuncturist was, vermeldde ik meteen mijn gekneusde ribben...'wil je daar hulp bij', was zijn vraag. Hij localiseerde waar de pijn zat en ik kan je vertellen, dat deed zéér. Stak vervolgens een klein naaldje in mijn onderarm en vroeg 'en nu ?' toen hij weer aan mijn ribben zat was de pijn verdwenen, heel raar. Daarna heeft hij een beetje gemasseerd, ik had op dat moment dus geen pijn op die plaatsen. Toen heeft hij twee naaldjes bij de gekneusde ribben gezet (plus de rest voor andere disbalansen die ik opgelost wilde hebben) en een moxalamp erop, die verwarmt de naaldjes en die warmte gaat rechtstreeks de meridianen in. Na een uur stapte ik van het bedje af en was het alsof ik bijna geen gekneusde ribben meer had (zeg maar van week 1 met gekneusde ribben zat ik ineens in week 5). Gedurende deze hele week heb ik vaag nog een blauwe-plek-gevoel gehad op de plek van de gekneusde ribben maar nauwelijks nog pijn of het gevoel dat ze gekneusd waren. Ik sta zelf perplex ! Ik zweer bij acupunctuur omdat het zorgt dat het lichaam gezond blijft en geen enge ziektes gaat ontwikkelen die eigenlijk alleen maar ontstaan omdat jarenlange disbalans gewoon in de westerse medische wereld niet worden aangepakt. Ja je kunt de symptomen bestrijden met pillen en oefeningen, maar de basis aanpakken van waar het mis is, is vele malen beter.

In China gaan mensen bij wisseling van de seizoenen naar hun acupuncturist om te laten checken of alles OK is. Is er een disbalans, dan volgen er een paar behandelingen om deze op te lossen. Bij ons is er vaak al jarenlang een 'ongemerkte' disbalans, en als er ziektesymptomen ontstaan, gaan wij pas naar een dokter, die dan een pillenkuur voorschrijft of een behandeling. Maar dat is symptoombestrijding.

Ik geloof ook zeker dat het eten van gezond en voedzaam eten in kleine hoeveelheden bijdraagt aan een betere staat van ons lichaam. In het westen wordt gewoon vaak veel te veel gegeten, waardoor veel mensen te dik zijn. Deze ontgiftingskuur van Marjo heb ik in Maart al voor het eerst gedaan en heeft mij geholpen veel bewuster te eten en veel beter te kauwen, dan eet je ook minder in hoeveelheid en beter in voedzaamheid.
Ik eet nog af en toe vlees, maar meestal sojaproducten. Eet of drink geen melkproducten meer maar de soja vervanger van melk. Een café latte met sojamelk is veel lichter en prettiger verteerbaar en zo veel beter voor je huid !

Hopelijk heb je wat aan deze informatie. Ik ben Acupunctuur gaan studeren omdat ik mensen wil helpen en bewust wil maken (net zo als Marjo eigenlijk) van een gezond leven en een lichaam wat daarmee in overeenstemming is. Het grappige is dat je jezelf in een gezond en goed lichaam ook mentaal veel beter voelt. Daarnaast zie ik mensen in mijn eigen omgeving die ziek worden en de lijdensweg die ze afleggen, terwijl als zij misschien eerder bij een acupuncturist waren geweest deze ziekte misschien helemaal geen kans had gehad zich te ontwikkelen en ze dit allemaal niet hadden hoeven doormaken.

Succes !
Ik hoop dat je snel van je spanningspijn verlost bent.
Groetjes
Giselle[/quote]

Wauw wat een antwoord! Very Happy

Dank je wel Giselle. Ik denk er sterk over na om het een keertje te doen en te zien hoe het bevalt. Ik ben alleen een beetje bang voor de kosten. Ik studeer en werk niet veel dus zo heel veel geld heb ik niet helaas. Maar een keertje proberen ga ik zeker doen. Weet jij toevallig een goede in de buurt van Amersfoort? Of zijn ze allemaal hetzelfde en goed? Smile

Dag dag![/quote]

Hoi Fleur,

Ik heb via een collega die door haar behandeld is, een goed adres voor je van een acupuncturist in Amersfoort...ik ben hier zelf nog nooit geweest.
Haar website is: www.pantcm.nl
Moet je maar even kijken, hoe snel je daar terecht kunt.

Daarnaast hebben wij ook nog op de opleiding interne stagedagen, waarbij een top-acupuncturist een patient behandelt ruim een uur lang, tegen de klachten die ze heeft, en omdat wij die stagedagen moeten volgen, moeten we voor dat uur zelf een patient meenemen. Voordeel is wel dat de patient niet hoeft te betalen voor de behandeling, dus als je student bent is dat misschien wel een hele goede optie, want het kost jou dan helemaal niets.
Misschien is dat een leuk idee voor jou ? Ik zou jou uit kunnen nodigen (het is in Amersfoort in het Berghotel), maar er zijn dan wel 30 mensen bij die staan te kijken hoe deze arts de behandeling doet. En er zijn maar 3 keuzes 12:00 uur/14:00 uur of 16:00 uur. Dus daar zou je zin in moeten hebben en geen probleem hebben dat er mensen zijn die meekijken (alleen kijken en luisteren hoor, verder doen ze niets). Het is op 26-2 of op 13-3 (het ene is een zaterdag en het andere een zondag). Mocht je dat leuk vinden dan mail me maar y.besselink@upcmail.nl

Groetjes
Giselle[/quote]

Hoi Giselle,
Wat super zeg. Wat een aardig voorstel. Ik zou graag als patiënt willen dienen op jullie stagedag. De datum zou mij eigenlijk niet uitmaken en het tijdstip ook niet. Ik neem aan dat je moet kijken of er nog een plek over is? Ik ben dus flexibel en als er plek ik mag je me overal indelen.
Omdat deze twee data nog wel even duren en ik zo nieuwsgierig ben, ga ik de acupuncturist in Amersfoort maar eens opzoeken. Ben erg benieuwd! Dank je!
Groetjes,
Fleur

anjes ma nov 22, 2010 11:31 am

Ricky schreef:Hoi Anjes en Joke,
Anjes, ik lees dat je Joke massagestips hebt gegeven voor haar gezicht, kan ik die nog ergens terug lezen?
Joke, ik heb ook de facialflex, je kunt 2 elastiekjes van nr 1 op de flex plaatsen om hetzelfde resultaat te krijgen als elastiekje nr 2 op die manier kun je ze opmaken, succes
alvast heel veel dank.
Lieve groeten,
Ricky

Beste Ricky, op blad 12 en 13 staan de berichten die Joke bedoelde. Het is precies de massage voor onder de oogleden, zoals in het boek van Marjo, maar dan heel vaak gedaan. Ik doe hem zelf wel 100x, en in het begin wel 200x. Ik heb er echt baat bij gehad. En wat me verder ook helpt, is het eten van bleekselderij.

Lieve Marjo, het was weer fijn om mee te kunnen doen, net dat steuntje in de rug om inderdaad de koffie te laten staan, en weer even helemaal terug naar de basis. Het is enigzins mijn levenswijze geworden, maar sommige dingen sluipen stiekem weer in het dagelijkse ritueel, en dan bedoel ik met name koffie... Ik heb alleen heel weinig tijd gehad voor de maskers, maar ik ben wel van plan nog even door te gaan, dus ik zal proberen hier wat meer aandacht aan te besteden. En vanavond ga ik lekker naar de sauna, ook heel goed voor de doorbloeding Very Happy

Dit keer voel ik, meer dan de vorige keren, dat ik fitter ben, sta 's morgens makkelijker op en zo. Echt heel fijn In het voorjaar ben ik zeker weer van de partij sunny

...
Veel succes met je nieuwe passie, en voor de andere dames, het was fijn om jullie verhalen te lezen, ik heb er geen een over geslagen. Bedankt, en nu....tijd om te stralen sunny

Gesponsorde inhoud

Spetteren voor de Kerst 2010 Dé Grote Internet Groeps Huidverbetering- en Huid-verjongingskuur